Dab tsi yog vitamin B complex siv los kho?

Vitamin B complex muaj ntau yam kev ua haujlwm, suav nrog kev tso tawm lub zog los ntawm cov metabolism thiab txhawb nqa lub paj hlwb. Vitamin B complex tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kev pw tsaug zog, ntxhov siab, qaug zog, anemia, cov tsos mob ntawm kev puas hlwb, thiab dermatitis, thiab lwm yam.

Vitamin B complex kuj siv los tiv thaiv polyneuritis, digestive disorders, qaug dab peg, stomatitis, thiab lwm yam nyob rau hauv cov tsiaj vim tsis muaj vitamin B.

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Dab tsi yog Vitamin B Complex siv los kho?

Vitamin B Complex tuaj yeem pab tiv thaiv thiab kho ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv hauv cov tsiaj txhu los ntawm B vitamins tsis txaus:

• Tiv thaiv polyneuritis: B vitamins, tshwj xeeb tshaj yog vitamin B1, pab tswj kev noj qab haus huv ntawm tus tsiaj lub paj hlwb, tiv thaiv kev puas hlwb thiab txo cov tsos mob xws li cov leeg tsis muaj zog thiab dyskinesia.
• Txhim kho kev zom zaub mov: B vitamins xws li B2, B3 thiab B6 tuaj yeem txhawb kev tawg thiab nqus cov as-ham hauv cov zaub mov, txhim kho tsiaj lub qab los noj mov, tiv thaiv kev zom zaub mov, thiab txhawb kev hnyav nce thiab kev loj hlob zoo.
• Tiv thaiv kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab stomatitis: vitamin B tsis muaj peev xwm ua rau mob plab dermatosis thiab stomatitis, thiab B complex vitamins tuaj yeem pab kho cov tawv nqaij, txo qhov mob, thiab txhawb kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij thiab qhov ncauj.
• Vitamin B complex ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj hwm tag nrho cov tsiaj txhu noj qab haus huv, txhim kho kev tiv thaiv thiab txhim kho kev tsim khoom.